Aktuelles, Gesundheitsprävention, Hilfe zur Selbsthilfe...

KI und Chatbots als Berater in allen Lebenslagen? - Risiken und Nebenwirkungen der künstlichen Intelligenz im Alltag

Die Nutzung von KI Sprachmodellen nimmt durch Handy APP’s und die Einbindung in Suchmaschinen immer mehr zu. Der kurzfristige Vorteil in vielen Situationen ist sofort spürbar. Plötzlich ist da eine allgegenwärtige Stimme, die scheinbar auf jede Frage eine treffende Antwort weiß. Aber welche langfristigen Auswirkungen hat dieser virtuelle Beraterstab auf unsere geistigen Fähigkeiten und unsere Psyche? (mehr erfahren).

Long COVID - statistisch genesen aber nicht gesund.

Aktuelle Erhebungen gehen davon aus, dass etwa 10% der Menschen die sich mit SARS-CoV-2 infiziert haben, auch drei Monate danach noch unter anhaltenden Beschwerden leiden. Bei einigen Betroffenen kann dies in eine chronische Erkrankung übergehen, die auch nach ein oder zwei Jahren noch anhält und ihre berufliche Teilhabe bzw. Freizeitaktivitäten massiv einschränkt. (mehr erfahren).

Supervision - denn Arbeitszeit ist Lebenszeit!

Supervision ist eine Beratungsform, welche Einzelpersonen, Gruppen und Teams begleitet, z.B. im beruflichen Kontext. Ich biete neben meiner heilkundlichen Behandlung  auch Supervision an,  nach einem innovativen, hypno-systemischen Ansatz. (mehr erfahren)

Entspannungsverfahren Autogenes Training und Co. für zu Hause

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, sich wie in einem Hamsterrad abzumühen.  Eine Möglichkeit, übermäßige Stressreaktionen im Körper abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu erfahren, stellt die regelmäßige Durchführung von Entspannungsverfahren dar. Auf unserer CD finden Sie im Alltag einfach anzuwendende Übungen... (mehr erfahren)

Angebote von Selbsthilfe im Raum Königs Wusterhausen

Viele Menschen fühlen sich mit psychischen oder körperlichen Belastungen erst einmal allein vor einem großen Berg von Problemen, Fragen und Unsicherheiten. In Selbsthilfegruppen engagieren sich Betroffene, die sich miteinander austauschen, ihre Erfahrungen weitergeben und gegenseitige Unterstützung bieten... (mehr erfahren)

Unterstützung für Angehörige von Demenzbetroffenen in Königs Wusterhausen

Wenn ein Partner oder ein Elternteil an Demenz erkrankt, ändert sich das Leben auf eine grundlegende Art und Weise. Angehörige sind massivem emotionalem Stress ausgesetzt, müssen aber im Alltag "funktionieren". In Angehörigengruppen können betroffene Angehörige sich austauschen und erfahren von Experten viele praktische und hilfreiche Informationen... (mehr erfahren)